Yeni eğitim döneminin başlamasıyla birlikte okula uyum sürecinde yaşanan zorluklar, ebeveynlerin gündeminde ilk sıralarda yer alıyor. Denizli Devlet Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Elif Burcu Bağçeli, çocukların okul ortamına geçişte yaşadığı kaygının, doğru ebeveyn tutumlarıyla yönetilebileceğini vurguluyor.
Okul kaygısı çocuklarda her zaman doğrudan ifade edilmeyebilir; bu durum fiziksel veya davranışsal tepkilerle ortaya çıkabilir. Dr. Bağçeli, okula gitmeyi reddetme, sabahları yaşanan huzursuzluk, karın ağrısı veya mide bulantısı gibi bedensel yakınmaların kaygı belirtisi olabileceğini belirtiyor. Ebeveynlerin, çocuklarına karşı suçlayıcı ifadeler yerine, süreci net ve kısa cümlelerle açıklayan destekleyici bir dil kullanması önem taşıyor.
Uzmanlar, okul öncesi dönemde uyku düzeninin okul saatlerine göre kademeli olarak ayarlanmasını öneriyor. Okul binasını önceden ziyaret etmek ve öğretmenle tanışmak, çocuktaki belirsizlik hissini azaltan etkili yöntemler arasında yer alıyor. Vedalaşmaların ise kısa, net ve güven verici olması gerektiğinin altı çiziliyor.
Uyum sürecindeki kısa süreli ağlamalar veya ayrılık kaygıları doğal karşılanırken, bu durumun sürekliliği ve şiddeti takip edilmelidir. Belirtilerin çocuğun günlük işlevselliğini olumsuz etkileyecek düzeyde yoğunlaşması halinde, Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanından profesyonel destek alınması öneriliyor.
